Cantidad de Energía (julios) en Especias, hoja de laurel

Hierbas y Especias

En 100 g (Gramos) de Especias, hoja de laurel hay 1312 kJ de Energía (julios). Cambiar la cantidad

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Energía (julios)

Energía (julios) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Energía (julios) que no sean Especias, hoja de laurel.

Grasa, sebo de vacuno 3774 kJ
Manteca de cerdo 3774 kJ
El aceite de pescado, hígado de bacalao 3774 kJ
El aceite de pescado, arenque 3774 kJ
El aceite de pescado, lacha 3774 kJ
El aceite de pescado, menhaden, totalmente hidrogenados 3774 kJ
El aceite de pescado, el salmón 3774 kJ
El aceite de pescado, sardina 3774 kJ
Grasa, pavo 3767 kJ
Grasa, ganso 3767 kJ
Aceite, industrial, colza, alto oleico 3766 kJ
Aceite, industrial, soja, baja linolénico 3766 kJ
Acortar industrial, manteca de cerdo y aceite vegetal 3766 kJ
El acortamiento de freír (servicio pesado), sebo de ternera y semilla de algodón 3766 kJ
Manteca, hogar, manteca de cerdo y aceite vegetal 3766 kJ
Grasa, pollo 3766 kJ
Mantequilla, mantequilla clarificada (ghi) 3766 kJ
Aceite, beluga, ballena (Alaska) 3766 kJ
Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar 3766 kJ
Aceite, la morsa (Alaska) 3766 kJ

Especias, hoja de laurel

Especias, hoja de laurel es un tipo de Hierbas y Especias. Los nutrientes más importantes en Especias, hoja de laurel se enumeran a continuación.

Agua 5.44 g 5.44%
La energía (calorías) 313 kcal
Energía (julios) 1312 kJ
Proteína 7.61 g 7.61%
lípido total (grasa) 8.36 g 8.36%
Ceniza 3.62 g 3.62%
Hidratos de carbono, por diferencia 74.97 g 74.97%
Fibra, dietética total 26.3 g 26.3%
Calcio, Ca 834 mg 0.83%
Hierro, Fe 43 mg 0.04%
El magnesio, Mg 120 mg 0.12%
El fósforo, P 113 mg 0.11%
Potasio, K 529 mg 0.53%
Sodio, Na 23 mg 0.02%
Zinc, Zn 3.7 mg
Cobre, Cu 0.416 mg
El manganeso, Mn 8.167 mg 0.01%
El selenio, Se 2.8 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 46.5 mg 0.05%
tiamina 0.009 mg

Nutrientes en Especias, hoja de laurel